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女性喝什么茶好?这7款花茶适合夏天喝。

发布时间:2016-8-6 11:24:23  点击数:6704
女性喝什么茶好呢?女性喜欢喝茶可以试试各种功效的花茶,这些茶饮可以帮助女性改善身体机能或起到美白的作用。接下来,盘点了7款适合女性夏天喝的茶饮,快来一起看看都有哪些吧。

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女性喝什么茶好呢?女性喜欢喝茶可以试试各种功效的花茶,这些茶饮可以帮助女性改善身体机能或起到美白的作用。接下来,盘点了7款适合女性夏天喝的茶饮,快来一起看看都有哪些吧。

 

7款适合女性夏天喝的茶饮

 

柠檬香蜂茶

 

材料:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜适量。

 

做法:香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

 

功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

 

祛斑花果茶

 

材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各适量。

 

做法:白果去壳、去衣。将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。加入牛奶,煮滚。待放凉后,加入蜂蜜饮用。

 

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

 

乌龙桂花茶

 

材料:乌龙茶2克,干燥桂花3克。

 

做法:将干桂花和乌龙茶一起放入茶壶中,冲入400毫升沸水,加盖闷泡5分钟,倒入杯中饮用。

 

功效:此款茶可以活血补气,改善气色,消除肌肤暗沉的作用。

 

薰衣草茉莉花茶

 

材料:干茉莉花、薰衣草各5克,蜂蜜适量。

 

做法:将茉莉花和薰衣草放入茶杯中,冲入500毫升沸水,盖上盖子闷泡5分钟。将茉莉花和薰衣草渣滤出来,再加蜂蜜调味饮用。

 

功效:茉莉花能滋润肌肤,养颜美容。

 

玫瑰蜂蜜茶

 

材料:红茶包1个,干玫瑰花5朵,蜂蜜、柠檬汁各适量。

 

做法:将干玫瑰花放入水杯中,锅中加水,放入红茶包煮沸。煮沸后取出茶包,用红茶水冲泡玫瑰花,稍微放凉后加入蜂蜜,柠檬汁调味。

 

功效:玫瑰蜂蜜茶性温,有降火,促进血液循环,养颜美容。

 

玫瑰美颜茶

 

材料:干品玫瑰花1g,麦冬、玉竹、首乌各1.5g。

 

做法:将干品玫瑰花1g,麦冬、玉竹、首乌各1.5g全部备好后,放入杯中,倒入200毫升的开水冲泡十分钟即可。

 

功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。

 

润肌养颜茶

 

材料:大生地5g,积雪草15g,生山楂15g,冰糖适量。

 

做法:将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。加水煮3-5分钟。过滤其汁液。加冰糖放凉后饮用。

 

功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

 

以上7款茶饮有没有你喜欢的呢?快来试试看吧。

 

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